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Allenamento di gruppo

Pubblicato: 06.02.2016

 

Domenica 7 febbraio appuntamento alle ore 9:00 a Ponte Milvio per un allenamento di gruppo in ottica Roma-Ostia. Per agevolare chi si sta avvicinando per le prime volte alle distanze pi? lunghe, percorreremo 3 giri di 6-7 km ad andatura controllata.

[Elenco notizie]


Staffetta 12x30 minuti del 20 maggio a Caracalla. Rincorro schiera tre squadre: strepitoso 3^ posto per Rinccorro Rosa, la compagine tutta femminile. Rincorro Rossa 6^ assoluta e Rincorro Gialla 31^ su 52 squadre...

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